Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205

ства-защиты». Центральным органом, участвующим в этой реакции, является мозговой слой надпочечников. Сама реакция рассматривается Кенноном как мобилизация организма, подготавливающая мускулы к действию в ответ на воспринимаемую опасность. Этот механизм дает возможность индивидуму или биться с опасностью, или бежать от нее.

Как показывает А. А. Виру (1980), в отдельных работах Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205 российских ученых раскрыты механизмы неспецифической адаптации. Так что у Г. Селье были предшественники, и его учение о стрессе как общем адаптационном синдроме создавалось не на пустом месте.

Чем более модным становилось понятие «стресс», тем больше Селье отходил от начального осознания этого парадокса. Эта эволюция его взглядов отлично показана в Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205 работе В. Я. Апчела и В. Н. Цыгана (1999), потому я воспользуюсь их описанием.

Создатели отмечают, что Г. Селье трактует понятие «стресс» по-разному. Если в его первых работах под стрессом понималась совокупа всех неспецифических конфигураций, возникающих в организме под воздействием всех сильных воздействий и сопровождавшихся перестройкой защитных систем организма, то в более Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205 поздних работах под стрессом стала пониматься неспецифическая реакция организма на хоть какое предъявленное к нему требование, т. е. вышло упрощение этого парадокса и соответственного ему понятия. Разумеется, как и другие ученые, Селье не устоял перед соблазном сделать «всеобъемлющее и единственно правильное» учение, тем паче что критики его начальной Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205 концепции усиленно подталкивали его к этому (то он не учел роль центральной нервной системы, то психологического фактора, то мышечной нагрузки при упражнениях спортом).

Сначало Селье и его сотрудники уделяли внимание только биологическим и физиологическим нюансам препядствия стресса. Потому обычным стало осознание стресса как физиологической реакции организма на Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205 действие отрицательных причин, представляющих опасность для организма. Стресс выражается общим адаптационным синдромом, проявляющимся независимо от свойства патогенного фактора (хим, тепловой, физический) и имеющим определенные стадии:

- реакция волнения, во время которой сопротивление организма поначалу снижается («фаза шока»), а потом врубаются защитные механизмы («фаза противошока»);

- стадия стойкости (резистентности), когда за счет напряжения функционирующих систем Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205 достигается приспособление организма к новым условиям;

- стадия истощения, в какой выявляется несостоятельность защитных устройств и наращивается нарушение согласованности актуальных функций.

Ведомую роль в развитии общего адаптационного синдрома, по воззрению Селье, играет эндокринная система, а именно гипофиз.

Принципиально отметить, что на первых шагах сотворения учения о стрессе Селье подчеркивал Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205, что появляются не только лишь многофункциональные конфигурации во внутренних органах, являющиеся обратимыми, да и морфологические необратимые конфигурации, т. е. суровые заболевания. И этому есть много доказательств, когда в итоге психологической травмы у человека появляется патология внутренних органов, прямо до онкологических болезней.

206 Глава 7. Черта эмоционапьнык состояний...

Эти примеры демонстрируют Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205 слабенькие места в начальной позиции Селье - отрицание ведущей роли центральной нервной системы в генезисе стресса, на чем настаивали российские ученые, проповедовавшие идею центризма.

Равномерно по мере исследования стресса Селье пришел к осознанию в его развитии роли психического фактора. Этому почти во всем содействовали работы ученых, обобщавших опыт 2-ой Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205 мировой войны. В публикациях все почаще стали появляться такие понятия, как «психический стресс», «эмоциональный стресс». Это привело к размыванию понятия «стресс», потому что в их содержание стали включать и первичные чувственные реакции, возникающие при критичных психических воздействиях, и эмоционально-психические синдромы, порожденные телесными повреждениями, и аффективные реакции с сопутствующими им Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205 физиологическими механизмами (Китаев-Смык, 1983).

Это привело к смешению психофизиологического и физиологического подходов к исследованию стресса.

Первым попробовал разграничить физиологическое и психологическое осознание стресса Р. Лазарус (1970). Он выдвинул концепцию, согласно которой разграничивается физиологический стресс, связанный с воздействием реального физического раздражителя, и психологический (чувственный) стресс, связанный с оценкой человеком грядущей ситуации Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205 как угрожающей, трудной. Но такое разделение тоже достаточно условно, потому что в физиологическом стрессе всегда есть элементы психологического (чувственного), а в психологическом стрессе не может не быть физиологических конфигураций. Речь, как следует, должна идти быстрее о причинах, вызывающих стресс (физических и психических), чем о различиях в наблюдающихся конфигурациях в Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205 организме. Тут более правомерна позиция В. Л. Марищука (1984, 1995), считающего, что хоть какой стресс является и физиологическим, и психологическим (чувственным).

На финишной стадии разработки собственного учения Г. Селье стал гласить о 2-ух видах стресса - дистрессе, связанным с отрицательными чувственными реакциями, и эустрессе, связанном с положительными чувственными реакциями. Это привело Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205 к тому, что в сферу этих понятий вошли все физиологические явления, включая и сон. Так, Селье пишет, что даже в состоянии полного расслабления спящий человек испытывает некий стресс и что полная свобода от стресса значит погибель. Мне же представляется, что такое истолкование значит погибель самого понятия «стресс».

Естественным становится рвение исследователей отыскать Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205 какие-то границы стресса как психологического (чувственного) напряжения. По воззрению Л. Леви (1970), чувственный стресс можно рассматривать как участок типичного континуума чувственных состояний, нижней точкой которого являются маленькие сдвиги физиологического гомеостаза в критериях полного безразличия. Приятные и противные эмоции сопровождаются переменами в уровнях физиологического гомеостаза.

В стрессовом состоянии, как отмечают Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205 С. Майер и М. Ланденслагер (Maier, Landenslager, 1985), в организме вырабатывается гормон кортизол, который содействует возникновению дополнительной энергии (за счет расщепления белков) и поддерживает уровень кровяного давления. Но он ослабляет иммунитет, т. е. имунность к заразным болезням. Отсюда в состоянии стресса либо после него люди нередко заболевают простудой, гриппом и Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205 т. п. (рис. 7.1).

7,1, Стресс (состояние чувственной напряженности) 207

Рис. 7.1. Стресс и вирусы, вызывающие простудные заболевания. На диарамме

представлена зависимость количества испытуемых, заболевших простудой

после намеренного инфецирования пятью разными вирусами, от уровня стресса.

(Источник: New England Journal of Medicine)

В связи с этим гласить о том, что стресс полезен для организма, навряд ли Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205 правомерно, если подразумевать вправду угрожающий уровень чувственного напряжения, а не уровень, находящийся в границах нормы и не представляющий никакой угрозы. Но стресс не следует ограничивать и рамками патологии, на что обращают свое внимание В. Я. Апчел и В. Н. Цыган.

В общем виде предпосылкой стресса, по Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205 А. Уэлфорду (Welford, 1973), является несоответствие способностей организма предъявляемым к нему требованиям, к примеру при высочайшей чувственной насыщенности деятельности, т. е. большенном количестве эмоциогенных ситуаций (Витт, 1986). По П. Фрессу (1975), стресс также могут вызывать личные и социальные конфликты, не находящие собственного разрешения.

Появляется вопрос: какие сдвиги можно считать стрессовыми, а какие нет?

В Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205. Л. Марищук считает, что стрессом можно именовать только такое состояние, которое характеризуется весомым выбросом стероидных гормонов (более чем на величину возможного отличия от начальных характеристик). Следует все таки признать, что неважно какая установленная исследователями граница будет условна, потому что нельзя забывать, что стресс - это напряжение, а последнее имеет только степень Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205 выраженности. Ученые же пробуют придать стрессу как чувственному состоянию определенную модальность, высококачественное специфическое содержание, что, с моей точки зрения, не корректно. Ведь сильное эмоциональное напряжение (возбуждение) может быть и при гневе, и при страхе, и при горе, и при экстазе. (В связи с этим не полностью понятна попытка В Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205. В. Суворовой отделить стресс от эмоции, когда она пишет: «В отличие от чувств стресс - это чрезвычайное состояние» [1975, с. 19].) Все эти состояния различны по качеству переживаний, но сходны по их степени. Такие переживания приводят к возникновению общего адаптационного синдрома, так как сильное эмоциональное возбуждение становится опасностью для организма и Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205 личности. Осознание стресса как чрезвычайного, угрожающего состояния, как общей защитной реакции присуще большинству российских создателей (Абрамов, 1973; Апчел,

208 Гпава 7, Типично™ ка эмсщионапьн ых отстояний,,.

Цыган, 1999; Бодров, 1995,2000; Вальдман и др., 1979; Суворова, 1975; Уколова и др., 1973; Чирков, 1988; и др.).

Читатели, которых данная тема интересует специально, могут отыскать полезную информацию в работах Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 205 Дж. Виткина (1995, 1996), Б. А. Вяткина (1981), Л. П. Гримака и В. А. Пономаренко(1971), Ю. М. Губачеваи др. (1976), В. И. МясниковаиМ. А. Новикова (1975), К. В. Судакова (1981), также в книжках «Актуальные препядствия стресса» (1976), «Психический стресс в спорте» (1973), «Психоэмоциональный стресс» (1992), «Стресс и тревога в спорте» (1983), «Эмоциональный стресс» (1970).


stresses-stress-tensor-principal-stresses-engineering-materials-and-their-mechanical-properties-stress-strain-diagrams-stress-analysis-design-considerations-codes-and-standards-05-hours-unit-2-design-for-static-impact-strength.html
strezhevchanin-raziskivaetsya-za-hranenie-narkotikov-v-krupnom-razmere-narkokontrol.html
stringtokenizerstring-str-string-delimiters.html